Tạ tay nhựa (12.000/Kg)

Tạ tay nhựa được làm từ xi măng bọc nhựa; có trọng lượng 3kg, 5kg, 8kg và chuyên dùng để tập thể dục tại nhà. Mua tạ tay nhựa giá rẻ ở Thiên Trường Sport qua hotline 0968650686.

1. Thông tin tạ tay nhựa

– Mã sản phẩm: TTN.

– Xuất xứ: Việt Nam.

– Màu sắc: xanh.

– Giá bán: 12.000 đồng/kg. Cụ thể như sau:

+ Tạ 2kg có giá 24.000 đồng/1 quả và 44.000 đồng/1 đôi.

+ Tạ 3kg có giá 36.000 đồng/1 quả và 72.000 đồng/1 đôi.

+ Tạ 4kg có giá 48.000 đồng/1 quả và 96.000 đồng/1 đôi.

+ Tạ 5kg có giá 60.000 đồng/1 quả và 120.000 đồng/1 đôi.

+ Tạ 6kg có giá 72.000 đồng/1 quả và 144.000 đồng/1 đôi.

+ Tạ 7kg có giá 84.000 đồng/1 quả và 168.000 đồng/1 đôi.

+ Tạ 8kg có giá 96.000 đồng/1 quả và 192.000 đồng/1 đôi.

2. Đặc điểm cấu tạo của tạ tay nhựa

Cấu tạo tạ tay nhựa: 

– Tạ tay nhựa được làm từ chất liệu cát + xi măng, ở bên ngoài bọc nhựa cứng và phần tay cầm thiết kế vừa vặn, giúp cầm nắm dễ dàng khi sử dụng tập luyện. Ở 2 đầu của mỗi quả tạ có ghi rõ trọng lượng tạ, giúp người tập không bị nhầm lẫn trọng lượng khi chọn tạ để tập.

– Trọng lượng: 2, 3, 4, 5, 6, 7 và 8kg (Tạ tay có 7 mức tạ khác nhau, nhẹ nhất 2kg và nặng nhất 8kg).

– Tạ tay nhựa phù hợp sử dụng để tập thể dục tại nhà hoặc dùng để tập thể hình cho các Gymer. Tạ tay hỗ trợ rất nhiều bài tập khác nhau và nếu như bạn chưa biết cách tập thì có thể tham khảo chi tiết tại bài viết các bài tập tạ tay mà chúng tôi đã chia sẻ ở chủ đề trước.

Lưu ý: Sản phẩm tạ tay nhựa chỉ giao hàng được trong nội thành Hà Nội, Đà Nẵng, Thành phố Hồ Chí Minh và giá bán chưa bao gồm phí Ship hàng. Các bạn có nhu cầu mua buôn tạ tay nhựa với số lượng từ 300kg trở lên có thể liên hệ với chúng tôi để được báo giá theo số điện thoại 0968650686.

Ưu điểm nổi bật: 

– Giá tạ tay nhựa rẻ hơn so với tạ chất liệu bằng kim loại, cao su, tiết kiệm đáng kể chi phí tập luyện.

– Nhựa PVC bọc ngoài tạ chống va đập tốt, độ bền cao, chống ăn mòn.

– Tay cầm vừa vặn với tầm tay, dễ nắm, không bị trơn làm rơi vỡ tạ.

– Chất liệu bên trong tạ là cát và xi măng kết cấu vững chắc thành một khối, độ bám dính cực tốt, không xuất hiện tình trạng xô lệch mất cân bằng.

– Có 7 mức trọng lượng tạ thích hợp tập luyện nhiều đối tượng.

– Hỗ trợ nhiều bài tập đa dạng từ cơ bản đến nâng cao hiệu quả, không tốn diện tích tập luyện.

4. Lưu ý khi sử dụng và bảo quản tạ tay giá rẻ

Lưu ý khi dùng tạ tay nhựa cần biết

– Chọn mức tạ phù hợp thể lực: Nam mới bắt đầu tập tạ nên chọn mức tạ nhựa tập từ 3kg – 7kg là hợp lý. Nữ giới thường có thể trạng yếu hơn, hãy bắt đầu với mức tạ 2kg – 4kg.

– Cách cầm tạ nhựa: Nắm lấy thanh cầm sao cho lòng bàn tay ôm trọn vừa vặn. Cổ tay khi nắm tạ vẫn giữ thẳng, không được để cong hay gập lại. Ngón tay cái không cần siết quá chặt hay căng cứng.

– Lưu ý trước khi tập: Nên khởi động trước bằng các động tác giãn cơ như xoay cánh tay cổ tay, xoay hông kết hợp các bài tập cardio.

– Cường độ tập tạ tay: Không nên tập với tần suất quá nhanh và liên tục, cần giữ cường độ tập vừa phải để dần tạo cơ bắp tốt hơn. Thời gian tập tối đa 45 phút. Nếu bạn mới bắt đầu thì không nên tập liên tục tất cả các ngày mà hãy nghỉ ngơi cách ngày để cơ bắp được phục hồi.

Bảo quản tạ tay nhựa độ bền tốt hơn

Muốn tạ tay nhựa được sử dụng lâu bền nhất, bỏ túi những bí quyết bảo quản dưới đây:

– Bảo quản ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng/thời tiết ẩm ướt dễ làm nhựa bị biến dạng hoặc giảm độ bền.

– Tập tạ xong nên vệ sinh ngay những vết bẩn, tránh để lâu ngày khó lau chùi. Nên dùng khăn khô lau, tránh sử dụng nước trực tiếp.

5. Các bài tập với tạ tay

– Tập tay trước: Nâng ngang, nâng dọc, úp tay

– Tập cẳng tay trước, cẳng tay sau

– Tập bắp tay sau, vớt tạ qua đầu

– Tập ngực với ghế đẩy tạ

– Tập vai, cơ cầu vai

– Tập xô và cơ liên xườn

6. Địa chỉ mua tạ tay giá rẻ, chất lượng

Shop Thể thao Thiên Trường chuyên phân phối, bán lẻ dụng cụ tập thể dục thể hình, trong đó bao gồm cả tạ tay tạ đơn. Tạ tay nhựa có nhiều mức trọng lượng lựa chọn, giá rẻ tiết kiệm nhiều chi phí cho việc đầu tư dụng cụ tập luyện. Dịch vụ tư vấn, đặt hàng hỗ trợ tận tình mọi lúc, giao hàng nhanh chóng đến tay khách hàng nhất có thể.

Thông tin liên hệ địa chỉ mua tạ tay nhựa giá rẻ:

• 208B Lê Trọng Tấn, Phường Phương Liệt, Hà Nội. (SĐT: 0968650686 – 0916131402).
• 34 đường số 2, Phường Bình Phú, TP. HCM. (SĐT: 0987190944).
• 657 Trần Cao Vân, Phường Thanh Khê , TP. Đà Nẵng. (SĐT: 0944086000).
• 522 Trần Hưng Đạo, Phường Nam Định, Tỉnh Ninh Bình. (SĐT: 0987883956).
• 238 Hàng Kênh, Phường Lê Chân, TP. Hải Phòng. (SĐT: 0968887488).